胶原蛋白肽的营养价值和应用功效有哪些？

你好，《国内高品质胶原蛋白行业发展白皮书》这篇报告中有对胶原蛋白肽的营养价值和应用功效进行详细的分析，本答案也都出自该报告，感兴趣的话可以下载查看。

（1）更好地补充人体所需胶原蛋白。胶原蛋白常常被 添加到功能食品和保健品中，但因为分子量高，人服用后消 化吸收率低，解决办法就是将其水解成胶原蛋白肽，胶原蛋 白肽具有低分子量和优异的水溶性，更容易被肠壁吸收，发 挥生物功能。小分子低聚肽具有独特的吸收特性，低聚肽不 需要经过消化过程，直接在小肠中通过寡肽转运体将 2-6 个 氨基酸组成的寡肽快速吸收，保留了寡肽的生物活性，而不 是单纯作为氨基酸补充剂。服用胶原蛋白肽制成的食品、饮 品、保健品，可以增强人体免疫力，帮助头发和骨骼发育。

（2）能够补充皮肤营养。胶原蛋白肽是一种小分子活 性肽，具有较高的渗透性，能够很好地被人体皮肤组织所吸 收和利用，补充皮肤中所需的营养成分，让皮肤变得更加的 滋润光滑，同时也能够增加皮肤的弹性和张力。

（3）祛除皮肤皱纹，延缓衰老。胶原蛋白肽使用之后 能够促进表皮基底细胞的分裂，可以使表皮细胞变得更加的年轻，起到淡化皱纹的作用，能够使皮肤变得更加的紧致， 有弹性，改善皮肤衰老的问题。

（4）能够补水保湿美白。胶原蛋白肽能够将一定量的 水分子更好的注入到皮肤组织当中，可以使皮肤新陈代谢的 功能变强，缓解皮肤干燥，抑制和减少黑色素的形成，缓解 脸部出现的黄褐斑或者晒斑，起到美白皮肤的作用。

（5）修复受损皮肤。胶原蛋白肽对于修复受损的皮肤 组织有较好的效果，对于消除痘坑和痘印也是有一定效果的。

（6）增强人体的免疫力。胶原蛋白肽服用后可以激活 人体内的免疫细胞，增强人体自身的免疫系统功能，可以减 少细菌和炎症感染。

（7）减肥减脂。胶原蛋白肽还可以抑制人体脂肪的合 成、加速脂肪的分解，能够起到辅助减肥的作用。