自我概念与潜能开发.pptx

自我概念与潜能开发。第一節 自我是身心靈的動態表現； 第二節 自我理論的發展──從有限邁向無限； 第三節 自我是大腦的整體感受及知覺； 第四節 自我潛能的開發──IQ。生命必然要有三大目標，就是：在身體上，追求歡樂；於心智上，追求知識；從靈性中，尋求永恆的存在。 「自我」是生涯、 群已、與人倫的主體，所以「認識自我」是最古老的命題，也是最新的學問。想認識自我，先從宏觀的哲學角度來掃描，再由心理學的發展作層次的了解，並以腦科學的發現為佐證，「自我」的真象已朗然現前：額葉是腦部唯一可以改變自我的區域，而放鬆與專注則是誘發α波、提升自我的兩大條件；自我的理論發展趨勢已經從身體到心靈、由無意識到超越意 識、從有限邁向無限；自我是身心靈的動態表現，它以知情意為樞紐。

身心靈的潛能發展以心智的潛能限制最少，而心智具有知情意三種潛能。知的潛能是多元的，其發展必須先確定目標，再選擇有效方法，並區分運作範圍與活動方式，才能達成目的。 「自我發展」的動態分析： 人生的行程：生老病死；喜怒哀樂；恩怨情仇；悲 歡離合。 自我的生涯規劃要注意事業、家庭、自我實現三個 方向。 人要活在當下：自我發展的動態流程在過去、現 在、未來的每一剎那，都是瞬息萬變的，設法把握生命的每一個當下是極為必要和重要的。 認識自己是人生的起點，因為認識就會改變人生。 調整好適當的心態，是使自我走上正確的軌道，並 往成長的方向發展之充要條件。本课件是针对全行业所编写的，旨在为全行业提供关于自我概念方向更为专业的指导和建议。