心理学在工作中的应用.pptx

上传者：N***
时间：2022/04/02
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心理学在工作中的应用。了解自我激发的原理与技巧，首先，保持快乐的情绪，其次，建立全新的自我意象。乐观对身心的正向影响：良好的情绪可以强化免疫防卫系統，乐观可以帮助自己维持良好的健康习惯，乐观可以引发正向的情绪帮助记忆，乐观可以减少做不当的事情，乐观者较能得到別人(社会)支持的力量。若能时刻保持乐观、喜悦、感恩的心情，避免愤恨、妒忌、怀疑的情绪，我们的正向思维神经就会经常被启动，健康心理自然来。过去的经验会影响我们做决定，我们要对自己输入什么信息负责，我们要主动地选择向自己输入的信息，不是随意地受过去经验的影响。